眩暈と動悸と吐き気の止まらないこの10日程。

ともろ君、確りしなさい。と言われなければいけないようなここ最近です。

何よりも自己管理の出来なさは反省。

食事・睡眠・時間・通院・お薬なにもかも出来ていなくて、自身が原因で、体調を悪くしてばかりでした。

週末はちゃんとしよう。

来週からはちゃんと出来るようにしよう。

勉強も生活も遊びも手を抜かないように。