細い月に食事。

今日の夕食は鍋焼きうどんです、久しぶりに買えました。

イオンにミスドさんがいたのでドーナツも買いました、明日の朝ごはんは珈琲とそれにします。

美味しいものがあるのになあ、なんか元気が出ません。

最近ズボンがキツクなりました。皮下脂肪が増やせたのでしょうか。

8時からガッテンでダイエットについてやるみたいなので見てみようと思います。